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Anti Cellulite Massage Kleingruppe

Kursbeschrieb
Irgendwann sind sie da, die unschönen Wölbungen an Oberschenkeln, Hüften, Bauch und Gesäss. Cellulite auch Orangenhaut genannt, ist ein typisch weibliches Problem. Eine Bindegewebsmassage fördert die Durchblutung und bringt dadurch - ähnlich wie Bewegung - das Wasser im Bindegewebe in Fluss. Mit einer regelmässigen Massage bilden sich feinste Blutgefässe wieder neu. Bewegung und die richtige Ernährung wirken zudem unterstützend.

Inhalt:
  • Ernährung und Bewegung
  • Massage / Akupressurtechniken
  • Unterstützende Massnahmen zur Verbesserung der Hautstruktur


Vorsaussetzung:
Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.

Lernziele:
  • Sie kennen die Zusammenhänge zwischen Cellulite, Ernährung und Bewegung.
  • Sie können mittels Akupressur eine energetische Behandlungsvorbereitung durchführen.
  • Sie kennen die notwendigen Massagetechniken.
  • Sie kennen unterstützende Massnahmen.


Termine:
1 Kurstag(e). Total 6 Lektion(en) zu 50 Min.
18.03

Kontakt
Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
+41 52 260 26 26
info.wi@gmos.ch

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Samstag, 18. März 2017
Ort: Rudolfstrasse 11, 8401 Winterthur
Preis: CHF 150.00
Code: E_1000697
Zeit: 09:00 - 14:50 Uhr
Dauer: 6 Lektion(en)




 

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