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AUFRECHT: Qi Gong für den Rücken

Die sanften, fliessenden Bewegungen aus dem medizinischen Qi Gong und die Atemübungen des erfahrbaren Atems geben uns wertvolle Unterstützung beim Lösen verschiedenster Verspannungen im Bewegungsapparat.

An diesem Wochenende lernen wir die Übungen für den Einsatz bei Rücken-, Kreuz- und Nackenverspannungen kennen.

Kurszeit: Start Freitag 18.15 mit gemeinsamen Abendessen. Ende Sonntag 13.30 Uhr mit gemeinsamen Mittagessen.

Kosten: Kurs CHF 380.- / Vollpension CHF 243.-/283.-

Im Preis inbegriffen

  • 2 Übernachtungen mit Vollpension im Einzelzimmer
    mit Dusche/WC (CHF 283.-) oder mit fl. Wasser/Etagendusche (CHF 243.-)
  • 12 Stunden Unterricht in Atemarbeit, Qi Gong und Meditation
  • lange Pausen für Spaziergänge und Nichtstun

Kursort: Bildungshaus Stella Matutina, Hertenstein bei Weggis am Vierwaldstättersee

Infos und Anmeldung: 079 504 38 13 oder www.balanceplace.ch

 


Balance Place: Qi Gong und Atemtherapie
Zürich
Datum: Freitag, 9. November 2018
Ort: Weggis, Bildungshaus Stella Matutina, Hertenstein bei Weggis
Preis: Kurs CHF 380.00 + Unterkunft
Dauer: 3 Tag(e)
ReferentIn: Djurdja Petrina




 

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