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Befreien Sie sich unheimlichen Energiefressern

Befreien Sie sich von (un)heimlichen Energiefressern


Energievampire sind allgegenwärtig und tauchen in den unterschiedlichsten Formen auf. Einige kennen wir gut, können auch einigermassen mit ihnen umgehen, andere überfordern uns immer wieder von neuem. Sie alle aber rauben uns Energie, Lebenskraft und damit auch die Lebensfreude. Energieräuber sind Gefühle wie Angst oder Schuld, aber auch Freunde, Kollegen, Lebenspartner, die sich als Jammertanten, Besserwisser, Drückeberger oder Tyrannen bemerkbar machen.
In diesem Seminar lernen Sie wirkungsvolle Strategien kennen, wie Sie die Energievampire enttarnen und sich davon befreien können.

Seminarinhalte
<BR> Wer und was sind Energie-Abzocker?
<BR> Die verschiedenen Muster von Energie-Räubern
<BR> Umgang mit diesen Typen und Veränderungsvorschläge
<BR> Nein sagen dürfen, Nein sagen müssen
<BR> Herauskommen aus der Opferrollen und selbstbestimmt handeln
<BR> Situationen trainieren und Lösungsansätze erarbeiten

Seminarziele
<BR> Sie kennen die Manipulationen und können Sie abzuwehren
<BR> Sie verfügen über wirkungsvolle Methoden, um Ihre Energie zu sparen
<BR> In Rollenspielen vertiefen Sie, wie Sie sich künftig Energie-Vampiren befreien können
<BR> Sie werden ruhiger, gelassener, selbstbewusster und energiegeladener


Methodik
Einzel- und Gruppenarbeiten, Erfahrungsaustausch

Trainerin
Jacqueline Steffen, Betriebsökonomin HWV, Trainerin & Coach




 

Weitere Kursinfos  


Datum: auf Anfrage
Ort: firmenintern oder Belvoirpark
Preis: auf Anfrage
Zeit: 09:00 - 17:00 Uhr
Dauer: 1 Tag(e)
ReferentIn: Jacqueline Steffen




 

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