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Beratung zur ganzh. Stressbewältigung in Partne...

Partnerschaft, Ehe und Familie bilden für viele Menschen eine der wichtigsten Quellen für Zufriedenheit im Leben. Auf dem Weg zur gewünschten Zufriedenheit stehen jedoch viele erschwerende Hindernisse. Insbesondere der Alltagsstress stellt für die Partnerschaft und Familie eine grosse Herausforderung dar. Die täglichen Stressoren beeinflussen das Zusammenleben und das Klima in der Partnerschaft und Familie ungünstig, worunter das Wohlbefinden, der Zusammenhalt und die Qualität des Zusammenlebens leiden. Dies kann sich in psychischen oder physischen Problemen zeigen und führt oft sowohl zur Auflösung der Partnerschaft als auch zur Manifestation von Befindens- und Verhaltensproblemen bei den Kindern.
Zahlreiche Untersuchungen zeigen, dass der erfolgreiche Umgang mit Stress einen wichtigen Beitrag für die psychische und physische Gesundheit der Kinder und für das Wohlbefinden in der Partnerschaft und Familie darstellt.

In diesem Seminar:

• wird die Klärung zentraler Begriffe vorgenommen und die Bedeutung von Belastungen und Stress und dessen Auswirkung auf den Einzelnen und auf die Gesundheit in der Partnerschaft und Familie aufgezeigt,
• lernen Sie, wie Sie trotz Belastung und Stress Ihr körperliches und subjektives Wohlbefinden fördern können,
• werden Strategien und Mittel zum Abbau von Stressfolgen erarbeitet,
• erhalten Sie Instrumente, wie Sie Ihre Leistungsfähigkeit verbessern können,
• lernen Sie auch alltagstaugliche, ganzheitliche Stress-Bewältigungsmethoden kennen,
• werden Möglichkeiten der Prävention (Gesundheitsförderung) von Partnerschaftskonflikten und der Umgang damit erarbeitet,
• werden partnerschaftliche und familiale Ressourcen für den Umgang mit Stress aufgezeigt und im Rollenspiel geübt.

Dieses Seminar richtet sich an alle, die in der Beratung und Therapie mit unter Stress leidenden Paaren und Familien arbeiten.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Freitag, 19. Oktober 2018
Ort: Zürich, Kanzleistrasse 17
Preis: CHF 590.-
Code: 83
Dauer: bis 20.10.18, 2 Tage
ReferentIn: lic. phil., lic. theol. Franjo Vugdelija




 

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