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Fitness-Dance

Fitness-Dance ist eine Mischung zwischen Fitness und Tanz unterstützt von mitreissender motivierender Musik. Der Schwerpunkt liegt auf einem Ausdauertraining auf aerobischer Basis und wird tänzerisch umgesetzt. Kraft und Dehnung wird integriert. Ziele sind die Formung des Körpers, Verbesserung der Haltung und viel Spass! Es sind keine tänzerischen Voraussetzungen notwendig. Die erste Lektion vom 10. September ist eine kostenlose Probelektion. Anmeldungen bis 31. August 2016.

Leitung: Jasmin Fischer, Sportstudentin Uni Basel       Samstag 10.30-11.30 Uhr

 


Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.
Informieren Sie sich bei uns über Folgedaten.
Datum: Samstag, 10. September 2016
Ort: Altdorf UR, Gotthardstrasse 31 - Areal DAG (Eingang Personalh...
Preis: CHF 10.-
Dauer: 60 Minuten




 

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