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Fitness-Training für Männer

Bewegungstraining steigert die körperliche Leistungsfähigkeit und das Wohlbefinden. Mit Übungen und einfachen Ballspielen verbessern wir Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit. Rückengymnastik ist ein wichtiger Bestandteil des Programms. Es werden keine sportlichen oder konditionellen Fähigkeiten vorausgesetzt.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Mittwoch, 3. Mai 2017
Ort: Zürich, Ligusterstr. 20
Preis: CHF 240.00
Code: 17S-0420-28
Dauer: 15x
Anmeldung bis: 23.04.2017
ReferentIn: Nuttli Peter




 

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