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Fitness-Training für Männer

Kräftigende und lösende Bewegungen halten die Gelenke mobil, stärken den Rücken und steigern das Wohlbefinden. Die einfachen Übungen mit und ohne Ball verbessern zudem Koordination und Ausdauer. Es werden keine sportlichen oder konditionellen Fähigkeiten vorausgesetzt.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Mittwoch, 24. Oktober 2018
Ort: Zürich, Ligusterstr. 20
Preis: CHF 440.00
Code: 18W-0420-35
Dauer: 20x
Anmeldung bis: 14.10.2018
ReferentIn: Nuttli Peter




 

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