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Klare Grenzen setzen - aber wie?

Können Sie eine Bitte abschlagen, ohne sich schuldig zu fühlen? Und sagen Sie auch manchmal zu schnell ja und ärgern sich anschliessend darüber?
Wenn Sie wissen, wozu Sie in Ihrem Leben ja sagen, dann brauchen Sie auf der Kehrseite auch ein gutes Nein. Grenzen setzen - das ist keine leichte Sache.

Seminarinhalte:
. Wie Sie ganz selbstverständlich Nein sagen
. Bedenkzeit, um ein voreiliges Nein zu vermeiden
. Das kooperative Nein: So können Sie etwas ablehnen und dennoch hilfsbereit sein
. Was tun, wenn Ihr Nein nicht akzeptiert wird?
. Die einfühlsame Strategie nach Dr. Marschall Rosenberg.
Ein Nein nach der Win-Win-Methode und Ihr Gegenüber kann Ihr Nein besser verdauen
. Meinung geändert oder wie Sie ein voreiliges Ja wieder rückgängig machen können.

Seminarleitung:
Jacqueline Steffen Oberholzer, Betriebsökonomin HWV, Trainerin und Coach

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Mittwoch, 13. September 2017
Ort: Erlenbach ZH
Preis: CHF 650.00
Dauer: 1 Tag(e)
ReferentIn: Jacqueline Steffen Oberholzer




 

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