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Meditationsleiter/in

„Damit der Vogel Deiner Seele fliegen kann, braucht er 2 Flügel: Der eine heisst Liebe, der andere Meditation“. (indische Weisheit)

In einer immer hektischer und komplexer werdenden Welt sind Achtsamkeit und Meditation eine wertvolle Möglichkeit zur Rückkehr zum "Normalzustand" unseres Daseins geworden. In Zeiten von Burnout und Erschöpfung haben inzwischen auch viele grosse Unternehmen Achtsamkeitskurse eingeführt. Die Nachfrage nach Lehrer/innen, Kursleiter/innen und Trainer/innen (als neue Berufsbilder) steigt rapide an.

Meditationsübungen bauen Stress ab, beruhigen den Geist, stärken die Lebensfreude und das Immunsystem. Die positive Wirkung dieser Übungen wurde in zahlreichen Studien wissenschaftlich belegt.

Diese Fachausbildung gliedert sich in drei separate Blöcke:

Block 1:

  • Geschichte und Grundlagen in verschiedenen Kulturen (u.a. Buddhismus, Hinduismus, Taoismus, Sufismus, Christliche Mystik)
  • Neueste Erkenntnisse aus Wissenschaft und Medizin, Heilwirkung auf körperliche und geistige Gesundheit
  • Aktive und passive Meditationen
  • Geführte Meditationen und Phantasiereisen
  • Atemtechniken und –Meditationen aus verschiedenen Traditionen

Block 2:

  • Selbstwahrnehmung als Schlüssel zur Empathie und Mitgefühl
  • Umgang mit Gefühlen und Bewusstseinsschulung
  • Meditation, Körperbewusstsein und die wichtige Rolle der achtsamen Berührung; u.a. Tibetisch-energetische Rückenmassage
  • Chakra- und Klangmeditation, Mantrasingen
  • Achtsamkeits-Übungen (u.a. nach Jon Kabat Zinn, Thich Nath Hanh)

Block 3:

  • Achtsame Kommunikation und die Kunst des Zuhörens
  • Achtsamkeit und Meditation im Alltag und als Lebenshilfe
  • Selbstwahrnehmung als Schlüssel zur Empathie und Mitgefühl
  • Lehren und Vermitteln der Meditationen (Kursaufbau etc.)

Als Meditationsleiter/in können Sie sowohl freiberuflich, als auch in einer Vielzahl von Institutionen und Unternehmen tätig sein. Natürlich bereichert Meditation auch eine bereits bestehende berufliche Tätigkeit.

- Meditationsleiter/in Block 1 - Kurs von 28. bis 30. September 2018
- Meditationsleiter/in Block 2 - Kurs von 26. bis 28. Oktober 2018
- Meditationsleiter/in Block 3 - Kurs von 23. bis 25. November 2018

Information und Anmeldung:

Paracelsus Schulen Zürich
Berninastrasse 47a, 8057 Zürich
Tel. 043 960 20 00
zuerich@paracelsus-schulen.ch
www.paracelsus-schulen.ch

 


Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.
Informieren Sie sich bei uns über Folgedaten.
Datum: Freitag, 28. September 2018
Ort: Zürich, ZH-Oerlikon, Berninastr. 47a, Ausbildungszentrum City...
Preis: CHF 540.-- pro Block
Dauer: 3 separate Blöcke à 2.5 Tagen
ReferentIn: Ulrike Wienholt




 

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