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Meditieren – innere Ruhe finden

Meditation reduziert Stress und führt zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Achtsamkeit. Der Kurs gibt eine praktische Einführung in westliche und östliche Entspannungs-, Konzentrations- und Meditationsübungen. Er ist für Anfänger/innen und Erfahrene geeignet.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Montag, 23. Oktober 2017
Ort: Zürich, Bärengasse 22
Preis: CHF 180.00
Code: 17W-0410-01
Dauer: 8x
Anmeldung bis: 13.10.2017
ReferentIn: Hedinger Jürg




 

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