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Mentale Gesundheit

Mentale Gesundheit setzt sich aus sechs Aspekten zusammen, denen wir in diesem Kurs auf den Grund gehen. Wir lernen, wie wir Selbstakzeptanz, persönliches Wachstum und Sinn des Lebens kultivieren können. Wie körperliche Fitness, kann uns psychologische Fitness helfen, mit schwierigen Lebenssituationen besser umzugehen, aber auch mehr Freude im Leben zu finden.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Donnerstag, 18. Januar 2018
Ort: Zürich, Rämistr. 71
Preis: CHF 135.00
Code: 17W-0220-32
Dauer: 5x
Anmeldung bis: 08.01.2018
ReferentIn: Truempy Kristen




 

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