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Mentaltraining in Beruf und Sport

Welches sind die mentalen Strategien von Spitzensportler/innen? Wie können diese in Beruf und Alltag genutzt werden? – Strategien kann man modellieren und die Anwendung durch zahlreiche Übungen erlernen. Die Fokussierung der Aufmerksamkeit und die Steigerung der Selbstwirksamkeit helfen, auch in anspruchsvollen Situationen gelassener zu bleiben und mit dem eigenen Potenzial Spitzenleistungen zu erbringen.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Samstag, 6. April 2019
Ort: Zürich, Riesbachstrasse 11
Preis: 480
Code: PS35.19.21
Dauer: 2 Mal
Anmeldung bis: 06.04.2019
ReferentIn: Harth M.




 

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