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Pilates über Mittag

Joseph Pilates war ein Pionier der Gesundheitsbewegung. Die von ihm entwickelte Methode lässt sich in Beruf und Alltag einfach anwenden. Wer sich ernsthaft darauf einlässt, wird ein anderes Körpergefühl verspüren, anders aussehen und sich anders bewegen. Pilates vermittelt Kraft, die nicht massig wirkt. Voraussetzung für spürbare Veränderungen ist allerdings eine Konstanz in der praktischen Anwendung.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Dienstag, 26. Februar 2019
Ort: Zürich, Riesbachstrasse 11
Preis: 400
Code: PS81.19.21
Dauer: 17 Mal
Anmeldung bis: 26.02.2019
ReferentIn: Bühler E.




 

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