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Seminar "Stress gekonnt meistern und mit Pferde...

Seminarbeschreibung
Ob wir eine Situation als stressend oder gar überfordernd erleben, bestimmt unsere individuelle Interpretation der Situation. Im Coaching mit Pferden kann Anspannung in Entspannung übergehen, da sich Puls und Herzschlag von Mensch und Pferd anpassen und die Nähe eines Pferdes eine beruhigende Wirkung auf uns hat. In diesem Erlebnisseminar bekommen Sie die Möglichkeit, Ihren Umgang mit Stress zu reflektieren und neue Bewältigungsstrategien auszuprobieren.

Nutzen/Ziele
• Sie lernen, welches Ihre ganz persönlichen Stressoren sind.
• Sie lernen, wie ein bewussterer Umgang mit belastenden Situationen Sie vom Gefühl der Fremdbestimmtheit befreien kann.
• Sie probieren mit den Pferden neue Verhaltensweisen aus.
• Sie fördern mit dem Pferd als Co-Trainer das Vertrauen in Ihre eigenen Fähigkeiten.

 

Weitere Kursinfos  


Datum: Freitag, 24. August 2018
Ort: Wegenstetten, Gründelematt 360
Preis: 450.-
Dauer: 1 Tag
Anmeldung bis: 24.08.2018
ReferentIn: Therese Spitteler




 

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