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Sportmassage (Kleingruppe)

Kursbeschrieb
Gehören hohe körperliche Belastungen zu Ihrem Alltag? Sportmassage fördert die rasche Regeneration nach körperlichen Anstrengungen und trägt vor einem Wettkampf oder Training zu einer optimalen Leistungsfähigkeit bei. Auf den Grundlagen anatomischer und physiologischer Kenntnisse können Sie nach dem Kurs eine Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Inhalt:
  • Theorie
  • Grundlagen der Anatomie und Physiologie
  • Information zu Kontraindikationen
  • Praxis
  • Grundtechniken und Ablauf der Sportmassage


Vorsaussetzung:
Grundkenntnisse der klassischen Massage.

Zielgruppe:
Erwachsene

Lernziele:
Sie können auf der Grundlage anatomischer und physiologischer Kenntnisse die Grundtechniken und den Ablauf der Sportmassage im Heimgebrauch praktisch anwenden.

Termine:
1 Kurstag(e). Total 6 Lektion(en) zu 50 Min.
22.10

Kontakt
Klubschule Migros Winterthur
Rudolfstrasse 11
8401 Winterthur
+41 52 260 26 26
info.wi@gmos.ch

 


Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.
Informieren Sie sich bei uns über Folgedaten.
Datum: Samstag, 22. Oktober 2016
Ort: Rudolfstrasse 11, 8401 Winterthur
Preis: CHF 150.00
Code: E_1016747
Zeit: 09:00 - 14:50 Uhr
Dauer: 6 Lektion(en)




 

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