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Stand Up Paddeln / Stehpaddeln Schnuppermorgen

Stand Up Paddling (SUP), auch Stehpaddeln genannt, ist eine Wassersportart, bei welcher der Sportler aufrecht auf einem ca. 3 Meter langen Board steht und mit einem der Körpergröße angepasstem Stechpaddel paddelt. Obwohl SUP einfach auszuüben ist, braucht es dafür alle Muskeln: von den Füssen über Oberschenkel, Rumpf und Arme bis zu Fingerspitzen. Außerdem wird, selbst beim gemächlichen Paddeln, die Ausdauer optimal trainiert. Sie erlernen in Theorie und Praxis wie das Paddle optimal eingestellt wird, wie Sie die Balance finden, Grundlagen der Paddeltechnik, verschiedene Steuerschläge, Wende-Techniken und Sie erhalten viele Tipps zu Wetterkunde, Sicherheit und Regeln. Auf dem Wasser werden Sie die ganze Zeit von einem SUP Instruktor begleitet

 


Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.
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Datum: Mittwoch, 28. Juni 2017
Ort: Flüelen, unterer Winkel 11
Preis: 90.00
Dauer: 2 Stunden
Anmeldung bis: 21.06.2017
ReferentIn: Jauch Florian




 

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