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Yoga für starke Knochen

Yoga ist ein gutes Mittel zur Osteoporose-Prävention. Angepasste Yoga-Übungen stärken die Muskeln um die Knochen. Die gekonnte Belastung führt zu deren Wiederaufbau. Sie stimulieren das Osteozyt, die knochenbildenden Zellen. Eine bessere Haltung, Balance, Koordination, verhelfen zu größerer Bewegungsfreiheit, mehr Kraft und einer besseren Gangart.

 


Dieser Kurs hat bereits stattgefunden.
Informieren Sie sich bei uns über Folgedaten.
Datum: Mittwoch, 9. Mai 2018
Ort: Zürich, Pfingstweidstr. 16
Preis: CHF 250.00
Code: 18S-0410-32
Dauer: 10x
Anmeldung bis: 29.04.2018
ReferentIn: Zollinger Claudia




 

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