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Entspannen


Im Alltag steht man oft unter Anspannung. Um in der Freizeit den nötigen Ausgleich zu finden ist es wichtig, körperlich und seelisch entspannen zu können. Dies begünstigt die Regeneration und ist wichtig für eine ausgeglichene Work-Life-Balance. Hier finden Sie Kurse mit unterschiedlichen Entspannungstechniken - bestimmt ist auch etwas für Sie dabei!

6 Schule(n)

Bénédict-Schule

Erfolg ist lernbar – Bénédict führt moderne, den heutigen Bedürfnissen angepasste Sprachschulen, Handelsschulen, Management- und Kaderschulen sowie Informatikschulen und medizinische Fachschulen in Zürich, St. Gallen, Luzern, Bern und Winterthur.

Imholz Manuela - Reiki-Therapeutin

Bürglen UR

Spirituelle Lebensberaterin & Reiki-Lehrerin. Ich behandle und berate Kunden mit Reiki, Engel, Edelsteinen und Tarot. Ebenfalls biete ich Ausbildungen an auf diesen Gebieten. Ich freue mich, dich kennen zu lernen und dich auf deinem Seelen-Weg zu begleiten!

Institut Zen & Leadership

Luzern

Leader führen und gestalten aus der inneren Mitte. In allen Seminaren und Kursen wird Zen Meditation praktiziert und gegebenenfalls in sie eingeführt. Leitung des Instituts: Dr. Anna Gamma, Psychologin und Zen-Meisterin

Klubschule Migros

Die Klubschule Migros ist die grösste Weiterbildungsinstitution der Schweiz. Jährlich besuchen knapp 400‘000 Menschen einen Kurs oder eine Weiterbildung an den insgesamt 50 Standorten in der ganzen Schweiz. Zur Auswahl stehen mehr als 600 verschiedene Angebote.

Lebensraum

Luzern

LEBENSRAUM steht für ganzheitliche Raumgestaltung mit dem Menschen im Zentrum. Angebot: Basisausbildung (ideal für Raumgestalter, Architekten, Bauherren, Maler, Private, etc.) oder Berater Ausbildung mit Zertifikat (3 Levels vom Wohnraum-Berater bis zum professionellen Wohn- & Geschäfts-Berater)

Swissmem Academy

Winterthur

Swissmem, Verband der Schweizer Maschinen- Elektro- und Metallindustrie, nimmt in der schweizerischen Volkswirtschaft eine Schlüsselstellung ein. Mit rund 335 000 Beschäftigten ist sie die mit Abstand grösste industrielle Arbeitgeberin.



 

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Sophrologie - Entspannen und Auftanken

Die Methode der Sophrologie bietet uns Hilfsmittel, um den Körper bewusst wahrzunehmen, zu entspannen und mit neue...
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Wie entspannen wirklich funktioniert

Dieses vielseitige Training von Rumpf, Oberkörper und Beinen – isoliert oder alternierend –im Fitness Studio, Zuha...
15.09.2017, 9:00-4:00
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